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縮毛矯正の周期のベストは?髪質別の最適なタイミング

2025.9.12

こんにちは。


「縮毛矯正ってどのくらいのタイミングでするものなの?」

そう感じている方は多いのではないでしょうか。


実は、縮毛矯正の周期は髪質やクセの強さによって変わってきます。


縮毛矯正の周期の目安


くせが強く、髪の量が多い方


→ 約2.5~4ヶ月周期での施術がおすすめです。


くせが弱く、髪の量が多くない方


→ 約5~6ヶ月周期でも扱いやすさを保ちやすいです。


このように、自分の髪質に合ったタイミングを見極めることで、常にまとまりのある髪をキープできます。



縮毛矯正の合間にできるメンテナンス


縮毛矯正の間隔を空けすぎると、根本のクセが気になり始めます。

そんな時は、次のようなケアを取り入れるのも効果的です。

 前髪だけの縮毛矯正

 カラーやヘアエステでの髪質改善

 定期的なメンテナンスカット


これらを組み合わせることで、全体を縮毛矯正しなくても快適に過ごせます。



まとめ

自分に合った周期で快適な髪に


縮毛矯正の周期は髪質やクセの強さによって異なりますが、3~6ヶ月周期が目安です。

特に湿気が多くなる梅雨前に縮毛矯正をしておくと、毎日の髪のストレスがぐっと減ります。


計画的に縮毛矯正やメンテナンスを取り入れて、季節に合わせた快適なヘアスタイルを楽しんでみてください。






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